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蒸し味噌鍋

材料【4人分】

鶏もも肉(余分な脂を取り一口大に切る) 2枚
小松菜(4cm長さに切る) 1/2束
大根(1cm厚さの半月切り) 10cm
さつまいも(1cm厚さの輪切り) 1/2本
れんこん(1cm厚さの輪切り) 8cm
プチトマト(ヘタを取る) 10個
みそ御膳 大さじ6
すりごま 大さじ6
砂糖 大さじ3
ごま油 大さじ1
昆布 8cm
大さじ5
  1. みそ御膳、すりごま、砂糖、ごま油を合わせてよく混ぜておく。
  2. 鶏肉に塩と酒を少々ふり、10分程おく。
  3. 土鍋にねぎの青い部分と昆布をしき、肉や野菜を上に並べ、酒を半量ふり、フタをして中火で20分蒸す。
  4. 小松菜とプチトマトを加えてさらに、5分蒸す。
  5. ごま味噌だれを付けながらいただく。
 ※野菜のディップとして汎用性のあるごま味噌だれです。